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ストレスでハゲそう!いますぐストレスを緩和する唯一の方法

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最近、疲れてハゲそう。なんかやつれてきた。。

そんな悩みを感じていませんか?

ストレスが溜まっていると老化が加速します。特に男性はハゲると一気にモテなくなってしまいます。

五反田の住民
女はハゲたAV男優が出ている動画を嫌がるらしいなぁ。。

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この記事では、あなたのストレスをいますぐ改善する方法をご提案します。

最後まで見ると、あなたはストレスから開放されて、輝かしい自分を手に入れることができます!

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ストレスでハゲそう!いますぐストレスを緩和する唯一の方法

ストレスでハゲそう!いますぐストレスを緩和する唯一の方法

単刀直入に答えから書くと、「 運動をする 」です。

まさ@素人童貞
なんだ、、そんなことか。知ってるよ

そう思ったあなたにこそ知っていただきたいストレスのメカニズムがあるのです。

脳は肉体のストレスを優先して処理する

人間の脳は肉体のストレスを優先して処理します。

キツい運動をすると、脳は肉体を優先するため、心のストレスや悩みが軽くなり、前向きになったり明るくなると言われています。

まさ@素人童貞
お風呂に入るのもイイの?
五反田の住民
うん!それもアリアリ!!

つまり、いますぐ心の悩みを吹っ飛ばしたいなら、「 運動 or お風呂に入る 」ことが良いです。

ストレスをいますぐ解決する方法
  • セックスする
  • 筋トレをする
  • ランニングをする
  • 銭湯に行き、熱いお風呂に入る

個人的には、ペニスの勃起力を2週間でガチガチにできる、スクワットを毎日やり込むことをオススメします。

ちなみに、オススメのプロテインは吸収力が高いDNAのホエープロテイン

あなたのストレスはただの運動不足かも..

あなたのストレスはただの運動不足かも..

あなたが日々、社会で「ストレスを感じている」と思っているのは、実は運動不足が原因かもしれません。

運動が不足すると疲れやすくなり、気力が落ち心がネガティブになります。

もし、あなたが今から1分目を閉じて、将来の理想の自分を想像し、カッコ良くたくましい自分を思い描いたなら、いますぐ運動してみて下さい。

結局は嫌なことから逃げているだけ

人間は、一番やりたくないものが実は最も一番自分に必要なものだったりします。

まさ@素人童貞
とはいえやりたくないものは、やる気がおきないよ..

これを解決する方法は、気が乗らないと思いますが、深く考えず、とにかく行動に移すことです。

やる気というのは、体を動かさないと出ないものなので、待っていてもいつまで経ってもやる気はおきません。

五反田の住民
頭がいい人ほど、体を動かす前にやらないでイイ理由を考えてしまうんですよね

「3.2.1」とカウントを唱え、「しゃー!」と行動に移していますぐ運動してみて下さい。

意識が高い人は、自分のモチベーションをコントロールする方法を知っています。その方法が、上記の様に「気合をいれる」という習慣だったりします。

まお@Eカップ女子
大切なことを二度繰り返します
大切なこと

人間の脳は肉体のストレスを優先して処理します。

キツい運動をすると、脳は肉体を優先するため、心のストレスや悩みが軽くなり、前向きになったり明るくなると言われています。

どんなに、栄養を摂取しても、無駄です。体を動かすことがあなたを幸せにしてくれるのです。

まとめ:ストレスでハゲそう!いますぐストレスを緩和する唯一の方法

まとめ:ストレスでハゲそう!いますぐストレスを緩和する唯一の方法

ストレスをいますぐ緩和する方法は運動です。

  • セックスする
  • 筋トレをする
  • ランニングをする
  • 銭湯に行き、熱いお風呂に入る

特にスクワットをすると、ペニスがガチガチに硬くなりエロい体になるのでオススメです。

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